Współczesna diagnostyka obrazowa opiera się w dużej mierze na ultrasonografii, której jakość i precyzja wyników w znacznym stopniu zależą od komfortu oraz ergonomicznego ułożenia stanowiska pracy. Odpowiednio zaprojektowane miejsce pracy wpływa na wydajność technika ultrasonografii, ogranicza zmęczenie mięśniowe, a także minimalizuje ryzyko urazów układu mięśniowo-szkieletowego. Niniejszy artykuł prezentuje kluczowe aspekty związane z ergonomią pracy z aparatem USG stacjonarnym oraz wskazówki, jak maksymalnie wykorzystać oferowane przez firmę Silesia Health Solutions rozwiązania.
Znaczenie ergonomii w pracy z aparatem USG
Ergonomia to nauka zajmująca się dostosowaniem warunków pracy do możliwości i ograniczeń człowieka. W przypadku technika ultrasonografa nieprawidłowe ułożenie ciała podczas badania może prowadzić do przewlekłych dolegliwości bólowych w odcinku szyjnym oraz lędźwiowym kręgosłupa.
Badania wykazują, że nawet długotrwałe siedzenie w nieergonomicznej pozycji zwiększa napięcie mięśni obręczy barkowej, co może skutkować zespołem cieśni nadgarstka czy przewlekłymi stanami pourazowymi. Właśnie dlatego właściwe rozplanowanie stanowiska wpływa na jakość badania oraz samopoczucie personelu medycznego.
Ergonomia przekłada się również na skrócenie czasu badania dzięki lepszej dostępności do przycisków sterujących i sond USG. Zastosowanie regulowanej konsoli i modułu pomiarowego 3D/4D pozwala na płynną obsługę sprzętu bez konieczności nadmiernego wyciągania rąk czy zmiany pozycji ciała.
Optymalne ustawienie stanowiska pracy dla technika ultrasonografii
Kluczowym elementem ergonomicznego stanowiska jest ergonomiczny fotel z regulacją wysokości i pochylenia oparcia, który umożliwia utrzymanie naturalnej krzywizny kręgosłupa. Technika ultrasonografii powinien siedzieć blisko pacjenta, tak aby ograniczyć do minimum wyciąganie rąk podczas prowadzenia sondy.
Przed rozpoczęciem badania warto zadbać o odpowiednią wysokość monitora USG – ekran powinien znajdować się na wysokości wzroku lub nieznacznie poniżej, co zmniejsza napięcie mięśni karku. W systemach dostępnych w ofercie firmy Silesia Health Solutions dostępny jest monitor HD z funkcją pivot i tilt, umożliwiający precyzyjne ustawienie zgodnie z indywidualnymi potrzebami operatora.
Zapraszamy do skorzystania z oferty na silesiahealthsolutions.pl/aparaty-stacjonarne/, gdzie znajduje się szeroki wybór stacji USG wyposażonych w transduktory liniowe, konweksowe i endowaginalne oraz nowoczesne systemy zarządzania kablami i dodatkowymi akcesoriami poprawiającymi ergonomię pracy.
Dobór i rozmieszczenie sprzętu medycznego a komfort pracy
Oprócz fotela i monitora należy zwrócić uwagę na samą konsolę aparatu USG. Światowe standardy rekomendują, aby przyciski sterujące znajdowały się w zasięgu ręki, bez konieczności wykonywania ruchów wykraczających poza naturalne granice stawu barkowego.
Ważnym elementem jest również rozplanowanie stolika na akcesoria oraz miejsce na żel do USG. Dzięki zastosowaniu stolika na kołach z regulacją wysokości oraz uchwytów na żel możliwe jest zmniejszenie odległości między elementami stanowiska, co skraca czas potrzebny na zmianę przycisku lub sondy.
W jednym akapicie warto przedstawić podstawowe zasady prawidłowego rozmieszczenia urządzeń:
- Monitor ustawiony na linii wzroku; konsola blisko przedramion; stolik na akcesoria po stronie dominującej; odpowiednia odległość od pacjenta.
Przerwy i organizacja czasu pracy dla zmniejszenia zmęczenia
Regularne, krótkie przerwy stanowczo zaleca się wprowadzić co 45–60 minut pracy przy aparacie USG. Celem jest rozluźnienie mięśni oraz zmniejszenie napięcia w odcinku szyjnym i barkowym, co pozytywnie wpływa na jakość kolejnych badań.
Podczas przerw warto wykonywać proste ćwiczenia rozciągające, koncentrując się na odcinku szyjnym kręgosłupa oraz nadgarstkach. Nawet kilkuminutowe ćwiczenie rotacji barków czy rozciąganie mięśnia piersiowego pozwala znacznie ograniczyć dyskomfort.
Organizacja czasu pracy powinna uwzględniać rotację personelu między dwiema lub trzema salami USG, co zapobiega jednostajnym obciążeniom i minimalizuje ryzyko przeciążeń. Warto również planować przerwy na odpoczynek wzroku – patrzenie na dalsze obiekty pozwala zrelaksować mięsień rzęskowy oka.
Czynniki wpływające na zdrowie zawodowe operatora USG
Kluczowym czynnikiem zdrowotnym jest wydłużenie czasu ekspozycji na statyczną pozycję ciała. Zarówno siedzenie, jak i stanie przez kilka godzin przy aparacie USG bez zmiany pozycji może prowadzić do patologicznych zmian w układzie mięśniowo-szkieletowym.
Kolejnym aspektem jest zakres ruchu nadgarstka i palców podczas pracy z sondą – niewłaściwe ułożenie ręki może prowadzić do przeciążenia ścięgien i wystąpienia dolegliwości, takich jak zespół cieśni nadgarstka.
Równie ważne są warunki oświetleniowe i hałas generowany przez aparaturę. Nowoczesne systemy USG oferowane przez Silesia Health Solutions posiadają cichy tryb pracy oraz opcję redukcji odblasków na ekranie, co zmniejsza zmęczenie wzroku i poprawia koncentrację.
Rekomendacje dotyczące poprawy ergonomii w placówkach medycznych
Placówki medyczne powinny wdrożyć politykę ergonomii, obejmującą szkolenia dla techników ultrasonografii oraz audyty stanowisk pracy. Regularne oceny ryzyka pozwalają na wczesne wykrycie nieprawidłowych nawyków i wprowadzenie korekt.
Wybór sprzętu z oferty Silesia Health Solutions może znacząco przyczynić się do poprawy warunków pracy. Firma oferuje regulowane stoły USG, mobilne stacje robocze oraz systemy przechowywania sond, które zostały zaprojektowane z myślą o ergonomii i komforcie operatora.
Wdrożenie powyższych zaleceń pozwala na optymalizację procesu diagnostycznego, zwiększenie jakości badań oraz ograniczenie absencji chorobowej personelu. Inwestycja w prawidłowo zorganizowane stanowisko pracy zwraca się w postaci wydajniejszej i bardziej precyzyjnej ultrasonografii.
Artykuł sponsorowany
